Inspirisan životom u balansu, ličnim razvojem i brigom o sebi, Dan dobrostanja – Well being day – okupio je 5. oktobra u Zvezdarskoj šumi veliki broj stručnjaka i zaljubljenika u zdrav način života. Događaj, koji organizuje portal Life Balance, promoviše holistički pristup životu i zdravlju kroz predavanja, iskustvene radionice, panel diskusije i izložbeni prostor posvećen fizičkom, mentalnom i emocionalnom blagostanju. Cilj je bio stvoriti pozitivno i podsticajno okruženje u kojem učesnici mogu da se uključe u aktivnosti koje promovišu svestan i zdrav način života.
Predavanja stručnjaka
U programu Dana dobrostanja održana su predavanja eminentnih stručnjaka. Među njima su:
– Jelena Pack, nutriopata specijalizovana za reproduktivno zdravlje žena i predsednica organizacije „Žuto uže“.
– Milena Davinić, lekar i holistički terapeut, kombinovala je klasičnu i kvantnu medicinu, Reiki i Geštalt psihoterapiju u jedinstveni pristup lečenju.
– Vanja Koksanič, fizioterapeut, fitoterapeut i aromafitoterapeut, predstavio je blagodeti aromafitoterapije i upotrebe eteričnih ulja.
– Nevena Veselinović, magistrant bioinženjeringa i osnivač Veganluk koncepta ishrane, govorila je o biljnim dijetama i njihovim zdravstvenim prednostima.
– Desimir D. Ivanović, osnivač škole Dijada, psihoterapeut i kouč, pružio je uvid u kliring metodu i njen značaj za finansijsko zdravlje.
– Jasmina Mitrović, Bahov praktičar i life coach, predstavila je brend prirodne kozmetike „Yassessential“ i program za lični razvoj.
– Marko Milićević, PEAT mentor i coach za osvešćivanje emocija, govorio je o važnosti emocionalnog rada.
Panel diskusije i radionice
Dan dobrostanja bio je obogaćen panel diskusijama i radionicama. Tema zdravih partnerskih odnosa bila je u fokusu, a u diskusiji su učestvovali:
– Moma Stefanović, pisac knjige „(O)ženi koju voliš“.
– Valentina Relković Radonjić, transakcioni i Geštalt psihoterapeut.
– Maja Radović, novinarka i PR stručnjak, autorka YouTube kanala „PR za bolji život“.
– Vladimir Zujović, psiholog i Geštalt psihoterapeut.
Interaktivne sesije obuhvatile su različite radionice, uključujući pilates, ples, zvučnu terapiju i hipnoterapiju njih su vodile:
– Mirjana Jemović, profesionalni fitnes instruktor, vodila je pilates časove.
– Yana Veberova, terapeut plesa, predstavila je integralni ples.
– Milica Stojković, instruktor joge lica, otkrila je tajne održavanja mladolikog izgleda.
– Milena Maravić, Access Bars instruktor, uvela je učesnike u svet alata za promene.
– Overa Ivanović, magistar pedagogije i hipnoterapeut, održala sesije hipnoterapije s fokusom na duhovnu regresiju.
– Adrijana Trmčić, Bahov praktičar, pružila je uvid u holistički pristup Bahovoj terapiji.
– Elizabeta Knežević, emocionalni terapeut, podelila je tehnike za oslobađanje od emocionalnih tereta prošlosti.
Izložbeni prostor i izlagači
U okviru festivala predstavljeni su brendovi koji promovišu zdrav način života i prirodnu kozmetiku:
– Viva Seed d.o.o., poznat po proizvodima visokih nutritivnih vrednosti, potpuno prirodnim i bez dodataka.
– Yoga Piknik, organizacija koja spaja jogu, veganstvo i prirodu, uz niz radionica i društvenih događaja.
– Yassessential Natural & Astrohealing Cosmetic, brend astrohealing kozmetike Jasmina Mitrović, nudi proizvode koji kombinuju astrologiju i prirodne sastojke.
– Dr. Green Thumb Superfood, proizvođač mikrobilja, naglasio je važnost ove „superhrane“ bogate vitaminima i mineralima.
– Natura Panonika, poznata po prirodnim kozmetičkim preparatima za negu kože i kose.
– Relax Family, udruženje koje primenjuje nagrađivani program za decu sa ciljem smanjenja agresivnosti i unapređenja mentalnog zdravlja.
– Nature Hub, mesto gde se okupljaju ljubitelji prirode i zdravijeg života.
Dan dobrostanja pokazao je koliko je važno negovati balans i svesnost u svakodnevnom životu, pružajući platformu za razmenu znanja, iskustava i podrške na putu ka holističkom blagostanju.